Раздельное питание

Сейчас существует не мало врачей, которые считают, что вылечить человека одними таблетками не возможно. Практически каждый врач скажет, что здоровым человек в любом случае не может быть, если он ведет не правильный образ жизни и не следит за своим питанием.

Что такое правильное и здоровое питание, каждый человек решает для себя сам, врачи и диетологи могут только предложить свои варианты, а выбрать и придерживаться может только сам человек. Как вариант здорового питания, еще древняя медицинская система Аюрведа, предлагала придерживаться некоторых принципов раздельного питания.

Говоря же о раздельном питании сегодня, люди в первую очередь вспоминают доктора Герберта Шелтона. Однако среди врачей лечивших раздельным питанием были и другие великие имена.

Одним из известнейших сторонников того принципа, что главное в лечении больных — это здоровое питание, в прошлом веке был доктор Говард Хей. Он родился в 1866 году в Пенсильвании, США. Закончил государственный университет Нью-Йорка по медицине. Затем у него была медицинская практика на протяжении 16 лет, пока он сам тяжело не заболел. У него развилась болезнь почек гломерулонефрит, и в последствии расширение сердца. Тогда доктор Хей разработал свой собственный план излечения себя с помощью здорового питания. И уже через 3 месяца он был абсолютно здоров!

С помощью этой новой системы он в последующем вылечил тысячи больных. Его система конечно строилась не только на полном изменении питания, но и на таких важных на взгляд доктора Хея вещах, как позитивный взгляд на жизнь, огромная воля к жизни, физическая активность на свежем воздухе и солнце. В отношении питания, доктор рекомендовал раздельное питание с правильным сочетанием питательных веществ.

У доктора Хея и его раздельного питания появилось не мало последователей, число которых растет и по сей день. Одним из их ярких представителей стал доктор Гейнтце. Его имя тоже вошло в историю успешного лечения людей раздельным питанием. Он предложил свою собственную таблицу раздельного питания, которая тем не менее, имеет много общего с системой Говарда Хея, поскольку и берет свои истоки из нее.


Полная статья здесь, еще о раздельном питании
06:30 05.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Читаемые

Какая компания является лидером на рынке ТВ-техник

Прежде чем купить телевизор, стоит проанализировать стоимость и технические характеристики нескольки...

Воздушный тормоз

Я уезжал на юг, в вагоне было жарко, стоял июнь. Под стук колес я заснул, но вскоре проснулся от сил...

Как обеспечить свою безопасность, если вы даете вз

Вместо эпиграфа:УК РФ, статья 291, Дача взятки.1. Дача взятки должностному лицу лично или через поср...

Как можно использовать текстиль в дизайне интерьер

Каждому хочется видеть убранство своего жилья красивым. Есть материалы, с помощью которых можно сказ...

Важные причины, по которым лучше купить навес из п

Поликарбонат более прочих строительных материалов подходит для изготовления навесов для входов и бал...

Какие запчасти для телефонов купить: четыре призна

Благодаря невероятному числу интернет-магазинов запчастей для телефонов приобрести нужные комплектую...

Когда люди счастливы

Мы не знаем законов природы, соответствующих законам наших отношений в семье, с детьми, в обществе, ...

Трубный металлопрокат

Трубы, пожалуй, являются одним из самых востребованных изделий металлопроката. Помимо наиболее очеви...

Мужские сумки

Учуяв теплый ветерок и согреваясь под первыми весенними лучами, только безразличные к себе мужчины н...

Что нужно помнить страдающему астмой

Бронхиальная астма относится к числу наиболее социально значимых заболеваний во всем мире. Это связа...



О информационном портале:

Наш интернет портал сделан для людей, стремящихся день за днем совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных текстов делает наш веб-портал удобным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая сгруппирированна на нашем интернет портале позволяет ответить на некоторые интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла расходовать большое количество времени для поиска ответа на необходимый для тебя вопрос.