Раздельное питание

Сейчас существует не мало врачей, которые считают, что вылечить человека одними таблетками не возможно. Практически каждый врач скажет, что здоровым человек в любом случае не может быть, если он ведет не правильный образ жизни и не следит за своим питанием.

Что такое правильное и здоровое питание, каждый человек решает для себя сам, врачи и диетологи могут только предложить свои варианты, а выбрать и придерживаться может только сам человек. Как вариант здорового питания, еще древняя медицинская система Аюрведа, предлагала придерживаться некоторых принципов раздельного питания.

Говоря же о раздельном питании сегодня, люди в первую очередь вспоминают доктора Герберта Шелтона. Однако среди врачей лечивших раздельным питанием были и другие великие имена.

Одним из известнейших сторонников того принципа, что главное в лечении больных — это здоровое питание, в прошлом веке был доктор Говард Хей. Он родился в 1866 году в Пенсильвании, США. Закончил государственный университет Нью-Йорка по медицине. Затем у него была медицинская практика на протяжении 16 лет, пока он сам тяжело не заболел. У него развилась болезнь почек гломерулонефрит, и в последствии расширение сердца. Тогда доктор Хей разработал свой собственный план излечения себя с помощью здорового питания. И уже через 3 месяца он был абсолютно здоров!

С помощью этой новой системы он в последующем вылечил тысячи больных. Его система конечно строилась не только на полном изменении питания, но и на таких важных на взгляд доктора Хея вещах, как позитивный взгляд на жизнь, огромная воля к жизни, физическая активность на свежем воздухе и солнце. В отношении питания, доктор рекомендовал раздельное питание с правильным сочетанием питательных веществ.

У доктора Хея и его раздельного питания появилось не мало последователей, число которых растет и по сей день. Одним из их ярких представителей стал доктор Гейнтце. Его имя тоже вошло в историю успешного лечения людей раздельным питанием. Он предложил свою собственную таблицу раздельного питания, которая тем не менее, имеет много общего с системой Говарда Хея, поскольку и берет свои истоки из нее.


Полная статья здесь, еще о раздельном питании
06:30 05.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Стоит прочесть

Кто такие «челноки»: откуда взялись и куда подевал

Из заголовка ясно, что речь идет не о челноках швейных машин или ткацких станков и не о небольших ло...

Вкусные рецепты: На здоровье, Пирожное " Брус

На здоровье1. Капусту шинкуем 2. Чернослив, изюм и курагу промываем горячей водой, просушиваем бумаж...

Регистрация ООО, порядок сбора и подачи документов

Регистрация ООО проходит в Инспекции Федеральной Налоговой Службы. Вам необходимо найти юридически...

Немного о заготовках для декупажа и росписи

Немного о заготовках для декупажа и росписи. Наибольшую популярность в таком виде прикладного искус...

Одна из самых распространенных инфекций в мире

Helicobacter pylori (Hp)- является одной из самых распространенных инфекций в мире. Hp - это спирале...

Как победить тягу к сладкому?

Осознавать вред сахара для здоровья ещё мало, чтобы скорректировать свои пищевые предпочтения. Причи...

Продвижение сайта: оптимизация контента

Продвижение сайта: оптимизация контента Продвижение сайта многогранный и довольно непростой проце...

Кривошея у новорожденных

Врожденная мышечная патология шеи, которая вынуждает новорожденного малыша все время держать голову ...

Пора купить жалюзи или рулонные шторы: защищаемся

Представьте, как просыпаетесь в своей спальне. Яркий свет солнца не бьет в глаза? А вот семья смотри...

Кто отвоевал Иерусалим у крестоносцев? Султан Сала

Талантливый полководец султан Саладин решился бросить вызов государству крестоносцев и изгнать их из...



О портале:

Наш интернет портал сделан для людей, стремящихся день за днем совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных текстов делает наш веб-портал удобным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая сгруппирированна на нашем интернет портале позволяет ответить на некоторые интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла расходовать большое количество времени для поиска ответа на необходимый для тебя вопрос.