Раздельное питание

Сейчас существует не мало врачей, которые считают, что вылечить человека одними таблетками не возможно. Практически каждый врач скажет, что здоровым человек в любом случае не может быть, если он ведет не правильный образ жизни и не следит за своим питанием.

Что такое правильное и здоровое питание, каждый человек решает для себя сам, врачи и диетологи могут только предложить свои варианты, а выбрать и придерживаться может только сам человек. Как вариант здорового питания, еще древняя медицинская система Аюрведа, предлагала придерживаться некоторых принципов раздельного питания.

Говоря же о раздельном питании сегодня, люди в первую очередь вспоминают доктора Герберта Шелтона. Однако среди врачей лечивших раздельным питанием были и другие великие имена.

Одним из известнейших сторонников того принципа, что главное в лечении больных — это здоровое питание, в прошлом веке был доктор Говард Хей. Он родился в 1866 году в Пенсильвании, США. Закончил государственный университет Нью-Йорка по медицине. Затем у него была медицинская практика на протяжении 16 лет, пока он сам тяжело не заболел. У него развилась болезнь почек гломерулонефрит, и в последствии расширение сердца. Тогда доктор Хей разработал свой собственный план излечения себя с помощью здорового питания. И уже через 3 месяца он был абсолютно здоров!

С помощью этой новой системы он в последующем вылечил тысячи больных. Его система конечно строилась не только на полном изменении питания, но и на таких важных на взгляд доктора Хея вещах, как позитивный взгляд на жизнь, огромная воля к жизни, физическая активность на свежем воздухе и солнце. В отношении питания, доктор рекомендовал раздельное питание с правильным сочетанием питательных веществ.

У доктора Хея и его раздельного питания появилось не мало последователей, число которых растет и по сей день. Одним из их ярких представителей стал доктор Гейнтце. Его имя тоже вошло в историю успешного лечения людей раздельным питанием. Он предложил свою собственную таблицу раздельного питания, которая тем не менее, имеет много общего с системой Говарда Хея, поскольку и берет свои истоки из нее.


Полная статья здесь, еще о раздельном питании
06:30 05.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Популярное

В Омской области откроется Центр субконтрактации

Договорённость об этом была достигнута в ходе переговоров между нашей организацией и некоммерческим ...

Вкусные рецепты: Баварский салат с редиской, редьк

Баварский салат с редиской, редькой и яично-горчичной запрaвкойЯйца отварить около 10 минут, затем о...

Укол от жадности, или Корпоративное поведение во в

Бывает обычно так. Офис почти опустел из-за эпидемии гриппа и ОРВИ, а менеджеры настойчиво пытаются ...

Вермокс, инструкция по применению

В летнюю пору наши дети много гуляют на улице, играют друг с другом в песочнице, кушают всевозможные...

Как приготовить песочное печенье с кунжутом?

Песочное печенье с кунжутом, приготовленное по данному рецепту, всегда получается мягким и нежным. П...

Камчатка: с чего начинается Родина?

Мое невероятное путешествие начинается с длительного перелета Москва-Петропавловск-Камчатский: 9 час...

Вкусные рецепты: Булочки-малышки с вишнями (из зам

Булочки-малышки с вишнями (из замечaтельного песочно-творожного теста нашей mama tasi)Добрый день! С...

Как еда влияет на настроение.

Еда оказывает влияние не только на наш организм, но и на настроение. Благодаря ей в головном мозге о...

Поможет ли нашим детям прививка любви к Родине?

Сегодня многие говорят о воспитании патриотизма в подрастающем поколении. Все мы знаем, что неслучай...

О чем пишут мексиканские газеты?

Советуя доктору Борменталю не читать до обеда советских газет, Филипп Филиппович понятия не имел о г...



О информационном портале:

Наш интернет портал сделан для людей, стремящихся день за днем совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных текстов делает наш веб-портал удобным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая сгруппирированна на нашем интернет портале позволяет ответить на некоторые интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла расходовать большое количество времени для поиска ответа на необходимый для тебя вопрос.